Vibes Vibration Plate Core – Forpöntun afh. okt.

Vibes Core er frábær byrjunartæki fyrir þá sem vilja nýta kraft titringsæfinga til að styrkja líkamann. Tækið er hannað til að örva fleiri vöðva á styttri tíma, sem getur bætt jafnvægi, aukið styrk og stutt við almennt betri líkamsástand.

Með hámarksnotendaþyngd upp á 120 kg er Core fjölhæft tæki sem hentar breiðum hópi notenda—bæði byrjendum og lengra komnum. Meðfylgjandi fjarstýring auðveldar stillingar á hraða og styrkleika, en æfingateygjurnar gefa aukinn sveigjanleika í fjölbreyttum æfingum. Vibes Core er nett að stærð og auðvelt að koma fyrir, hvort sem er í stofu eða æfingarými, og býður upp á öflugar æfingar í þægindum heimilisins.

Framleiðsluland: Kína
Ábyrgð: 2 ár til heimanotkunar

Goal	Recommended Program(s)	Why
Lymphatic drainage / circulation	P1	Moderate wave promotes flow without high load
Warm-up / activation	P2	Alternating pattern stimulates nervous system
General fitness / fat loss	P2 or P3	Keeps muscles active and burns energy
Muscle building / strengthening	P4, P5	Highest intensities & progressive load
Recovery / relaxation	P1	Moderate pulses help flush out waste

Hz: 5-12
Amplitude: 0-12mm
Vibration movement: Oscillating