ROPE YOGA sameinar hug, líkama og sál. Kerfið býður einnig upp á heildræna lausn á því að losna við bakveiki, álag og aðra kvilla sem hrjáir fólk í daglegu lífi. ROPE YOGA eykur upptöku súrefnis í líkamanum og styrkir kviðinn, miðju líkamans og bætir virkni sogæðakerfisins. Kerfið beinir orkunni í jákvæðan farveg bæði andlega og líkamlega. Höfundur er Guðni Gunnarsson.